Пора уже справиться со
СТРЕССОМ
Избавиться от апатии, тревоги, печали и гнева. Почувствовать себя радостнее, счастливее, обрести силы и увидеть новые возможности для самореализации
ОБ АВТОРЕ
О КУРСЕ
Вы узнаёте себя в этом?
Вот о каких проблемах говорят обратившиеся люди:
Внимание и когнитивные функции

  • Не хватает решительности
  • Нет мотивации
  • Непреодолимая лень и прокрастинация
  • Избегаете решения важных вопросов
  • Кажется, что движетесь очень медленно к своим целям.
  • Испытываете сомнения в правильности своих решений и действий
  • Постоянно откладываете важные дела. Это приводит к проблемам и самобичеванию
  • Не хватает уверенности в себе
  • Сложно концентрировать внимание
  • Одолевают тревожные мысли
  • Иногда тебе так тяжело, что хочется забиться в угол и все бросить
  • Сложно сдерживать порывы и избавляться от вредных привычек?
Тело

  • Нет сил и энергии. Приходится себя заставлять делать даже самые простые вещи
  • Не хочется заниматься спортом
  • Быстро утомляетесь.
  • Чувствуете напряжение. Боль в груди, шее
  • Утром нет желания вставать с кровати.
  • Проблемы со сном (Поздно просыпаетесь. Чувствуете раздражении и слабость в течении дня.
  • Рано просыпаетесь и чувствуете слабость и раздражительность в течении дня.
  • Сложно заснуть. Мешают тревожные мысли)
  • Слабость.

Эмоции

  • Раздражают даже такие простые действия, как мытье посуды или вынос мусора, вызывает у вас неприязнь
  • Раздражает общение с окружающими. Есть желание закрыться от всех.
  • Чувствуете себя несчастными
  • Подавленность
  • Не чувствую радости. Даже то, что радовало раньше, не доставляет удовольствия
  • Часто испытываете тревогу и беспокойство
  • Нет настроения что-то делать
  • Перестали радоваться мелочам
  • Испытываете гнев, тревогу, апатию, чувство вины
  • Раздражают окружающие люди. Это мешает в жизни
  • Чувствуете злость. Это приводит к конфликтам, о которых жалеете
  • Чувствую тревогу
  • Навязчивые негативные мысли
  • Злитесь и переживаете из-за ситуаций, которые не имеют к вам прямого отношения
Личные отношения

  • Тяжело находите общий язык с близкими. Раздражают претензии и обиды окружающих
  • Часто раздражены. Легко выходите из себя
  • Все меньше хочется с кем-то общаться. Хочется укрыться от всех
  • Сильно страдаете в отношениях
  • Сильно страдаете после разрыва отношений
  • Ничего не радует. Безразличие ко всему
  • Злитесь на себя и окружающих

СДЕЛАЙТЕ
СТРЕСС
СВОИМ СОЮЗНИКОМ
Жизнь полна событий, многие из которых несут переживания. Бежать от них - значит отрицать действительность.
Но вы можете научиться с
этим работать и черпать из жизни удовольствие и силы, с помощью индивидуально подобранных практик.
Показать видеоотзывы
Что говорят наши участники:
ЧТО ДАСТ ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ РАБОТУ И ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИК?
Вы избавитесь от состояния
стресса и тревожности
Почувствуете силы и энергию для реализации своего потенциала
Разгрузите себя ментально и физически. Закончите всё незавершенное
Легко будете справляться с ежедневным информационным хаосом и сложными делами
Отход ко сну станет быстрым и приятным, а пробуждение легким и уверенным
Научитесь любить себя, быть в гармонии с собой, свободными от чужого мнения и влияния
"Может как-нибудь сам справлюсь...?" Самостоятельно вы уже оказались там, где сейчас находитесь. Хотите нырнуть глубже?
Что вас ждёт?
Удивительный процесс приобретения навыка управления стрессом и внутренними переживаниями
Обучение через вдохновение и вовлечение
Удивление от осознания скрытых возможностей
Индивидуальная проработка вашей ситуации по видеосвязи и определение путей ее разрешения
Подборки простых, эффективных техник для самостоятельного применения
Интеллектуальное удовольствие
Чувство облегчения с каждым шагом, возвращения вкуса жизни
Кто будет вести процесс?
Виктор Корнев
Автор и наставник
Магистрант Московского Института Психоанализа. Специализируется на психогигиене, эмоциональном и физическом благополучии
Изучал психотерапию в Институте Инновационных Психотехнологий С.В. Ковалева;

Пройденные обучения и практики:
  • Випасана в традиции С.Н. Гоенка;
  • Даосские практики (работа с сексуальной энергией) Под руководством Владимира Голотропчука;
  • Тантрические практики. Под руководством Игоря Незавибатько;
  • Методика ДФС. Автор Игорь Каленаускас;
  • Изучал медицину растений у Перуанских шаманов;
  • Сертифицированный ведущий ОШО активных динамических медитаций. Под руководством Свами Прем Татагат;
  • Работал трудником в Псково-Печерском Православном монастыре;
  • Изучал работу с эмоциональными травмами под руководством Вит Мано (победитель битвы экстрасенсов);
  • Телесно-ориентированная терапия. Под руководством Баскакова Ю.В;

Тренер мужского международного проекта «Спарта»

Дважды поднимался на Эльбрус

5 лет профессиональной работы тренером личной эффективности

Более 4000 выпускников обучающих программ в 6-ти странах мира
Я устал. Я хочу прекратить эти мучения!
Вы можете получить материалы или первую консультацию абсолютно бесплатно, познакомиться с Виктором лично и продолжить работу, в случае, если посчитаете нужным.


Начните с консультации, обычно, для самостоятельной работы, просто не хватает сил и энергии.
Made on
Tilda